Đi bộ - loại thuốc bổ khỏi tốn tiền mua!

Đi bộ - loại thuốc bổ khỏi tốn tiền mua!
Trong đời sống công nghiệp hóa, béo phì và bệnh cao huyết áp trở nên hai bệnh rất thông dụng. Các yếu tố liên quan đến việc gia tăng huyết áp thường gắn liền với đời sống hiện đại như: Ít hoạt động, dư thừa cân nặng, hút thuốc, uống rượu nhiều, tác động của lượng muối và lượng chất béo thường có nhiều trong khẩu phần của thức ăn nhanh v.v...

Im lặng như chánh pháp

Im lặng như chánh pháp
     Tương tự “Nói năng như Chánh pháp”, “Im lặng như Chánh pháp” là câu nói nhà Phật, đôi khi cũng được thể hiện đâu đó trong chốn thiền môn nhằm gợi nhắc những người con Phật, nhất là người xuất gia, cần phải quan tâm tu tập và hướng dẫn tâm thức của mình sao cho phù hợp với Chánh pháp hay ứng dụng tâm thức đúng như lời Phật dạy.

Lợi và hại của một số thực phẩm

Lợi và hại của một số thực phẩm
Mộc nhĩ tươi có độc tố porphyrin làm cho da bị ngứa và niêm mạc miệng bị phồng rộp. Trong quá trình phơi nắng độc tố porphyrin bị phân giải. Mộc nhĩ khô đem ngâm nước, độc tố nếu còn lại sẽ tan vào nước. Chỉ nên ăn mộc nhĩ sau khi đã phơi khô.

Vào bếp cùng loại “rau trường thọ”

Vào bếp cùng loại “rau trường thọ”
Họ rau "trường thọ" Rau dền có 3 loại khác nhau: rau dền gai, rau dền đỏ và rau dền cơm. Rau dền đỏ và rau dền cơm được xếp chung thành loại rau dền không có gai, vì trên thân mình không có gai; khác với rau dền gai, loại dền gai có gai mọc ra khắp thân cây.

Năm cách có được giấc ngủ ngon

Năm cách có được giấc ngủ ngon
Bạn có biết, khoảng 75% người trưởng thành thường xuyên có các triệu chứng mất ngủ. Bạn có phải là một trong số những người hay mất ngủ hoặc bị thức giấc nửa đêm không?

Sự cần thiết của bữa ăn sáng

Sự cần thiết của bữa ăn sáng
Nhiều nghiên cứu khác cũng chỉ ra rằng, thói quen ăn sáng hình thành từ khi còn nhỏ tuổi và thói quen này sẽ kéo dài cho đến cuối đời. Trẻ thường xuyên bỏ bữa sáng thì sau này lớn lên cũng thường xuyên bỏ bữa.

Kho Chay Thập Cẩm & Xá xíu chay

Kho Chay Thập Cẩm & Xá xíu chay
    Vào các ngày rằm lễ lớn, mỗi lần đi chùa và ăn cơm tại chùa thì tôi thường thấy có món đồ kho chay thập cẩm với các loại rau củ rất ngon và món xá xíu, học được món ăn này từ chùa, nên xin chia sẻ với mọi người thích ăn chay. Mong rằng trong thực đơn của gia đình mọi người thêm món mới cho phong phú bữa ăn.

Tâm yếu đuối

Tâm yếu đuối
      Trong đời sống hàng ngày, chúng ta thường nghe nói nhiều đến bệnh của thân mà ít khi nghe nói đến bệnh của tâm.

Bài thuốc giải độc, cấp cứu ngộ độc nặng ai cũng cần phải biết

Bài thuốc giải độc, cấp cứu ngộ độc nặng ai cũng cần phải biết
     Dưới đây là 13 bài thuốc ứng cứu hầu hết các trường hợp ngộ độc thức ăn, trúng độc khí, nhiễm độc cơ thể vô cùng hữu ích mà ai cũng cần biết phòng khi dùng đến.

Cân bằng cuộc sống với lòng kiên định và sự yêu thương

Cân bằng cuộc sống với lòng kiên định và sự yêu thương
    Thệ nguyện là ngôn ngữ của người trí, than phiền là ngôn ngữ của kẻ ngu. Thệ nguyện là một trách nhiệm cũng có nghĩa chịu trách nhiệm. Sự yếu đuối non kém của chúng ta chính là nguyên nhân đưa đến sự thất vọng. Để vượt qua nỗi thất vọng, hãy đẩy cao sức mạnh của bạn. Sức mạnh cao cả nhất có được từ năng lượng của lời thệ nguyện sẽ đem lại sự thù thắng cho mọi giai tầng xã hội. 
Các tin đã đăng:
 Về trang trước    
 72 73 74 75 76 77