Trong hoa thiên lý có 3%
chất xơ, chất đạm 2,8% và còn có chất bột đường, các vitamin C, B1, B2,
PP và tiền vitamin A (caroten), cùng các khoáng chất cần cho cơ thể như
canxi, phospho, sắt, đặc biệt là kẽm (Zn) chứa hàm lượng khá cao.
Hoa thiên lý còn tác
dụng trợ dương cho nam giới
Cây thiên lý cả lá non,
ngọn và hoa đều là thực phẩm quý có tác dụng bổ dưỡng giúp trẻ chóng
lớn, lại giúp người già giảm được chứng phì tuyến tiền liệt, làm tăng
cường sức đề kháng.
Ngoài ra sự có mặt của
chất kẽm còn có thể đẩy chì ra khỏi tinh dịch, chữa chứng vô sinh ở nam
giới do nhiễm chì...
Ngoài ra, hoa thiên lý
còn tác dụng trợ dương cho nam giới. Sau đây xin giới thiệu cụ thể các
phương thuốc từ cây hoa lý để chọn lựa sử dụng sao cho phù hợp và hiệu
quả.
* Phòng rôm sảy ngày hè:
Hằng ngày nấu canh hoa thiên lý ăn. Với trẻ có thể nghiền lá và hoa
thiên lý ra nấu lẫn với bột khi cho ăn dặm.
* Trị giun kim: Lấy lá
thiên lý non nấu canh cho trẻ ăn liền từ 7 - 10 ngày sẽ hiệu quả.
* Làm giảm đau mình mẩy,
nhức xương cốt: Hằng ngày lấy hoa thiên lý xào với thịt bò hoặc chấm
với muối vừng ăn sẽ tác dụng.
* Làm thư giãn sau các
buổi làm việc căng thẳng, người khoan khoái, ngủ dễ ngon giấc, đỡ mệt
mỏi, giảm tiểu đêm: Hằng ngày lấy hoa thiên lý nấu canh ăn.
* Chữa đinh nhọt: Lấy lá
cây thiên lý 30 - 50g giã nhỏ đắp vào chỗ mụn nhọt, ngày thay một lần,
vài 3 ngày sẽ khỏi.
* Chữa đái buốt, đái ra
máu, đái dắt, cặn trắng: Lấy rễ cây thiên lý từ 10 - 20g, sắc lấy nước
uống 2 - 3 lần trong ngày.
Chú ý: Không ăn chung
hoặc xào nấu thiên lý với các thức ăn giàu chất sắt như gan, tiết, thịt
nạc lợn, rau muống... vì chất sắt (Fe) có trong các loại thực phẩm này
sẽ đẩy kẽm (Zn) ra khỏi cơ thể.