Cắt phần đầu trái bí , lấy hột và phần bí mềm , bên ngoài vỏ bí khắc tĩa hình. CTM khắc chừ TỰ DO .
Bắt nồi cho chút xíu dầu cho gừng phi vàng với nấm đông cô cho nước soup
, ,hột sen, hạt dẽ nấu 30 phút nêm muối , bột nêm sau cùng cho táo tàu ,
Nấu xửng nước sôi hấp bí đao 15 phút sau đó múc các thứ trong nồi cho
vào bí đao hấp 15 phút là được ,cho dầu mè vô canh , món nầy ăn nóng.
Cơm
chay Tâm Thành ra đời từ tháng 6 năm 2012, đến nay tự hào là địa chỉ ăn chay
thuần khiết cho mọi thực khách. Với một menu chay phong phú, Cơm Chay Tâm Thành
đáp ứng đa dạng phong cách ẩm thực chay theo khẩu vị từng người, đặc biệt luôn
mang đến sự độc đáo, mới lạ và ngon miệng cho những thực khách ăn chay trường.
Nước hầm rau cải(Bắp tươi, củ cải trắng, carrot, một trái táo đỏ ngọt, butter squash, tất cả cắt khúc, cộng với cabbage,
hành tây, đổ nước vào nồi pressurẹ Nêm tí muối, tí bột nêm chay,một viên
đường phèn nhỏ, bắt lên bếp hầm khoảng nửa tiếng, nhấc xuống bếp, lọc lấy
nước, đổ thêm vào nồi nước lọc 1 lon vegetable broth, bắt lên bếp nấu sôi,
có loại nước tương mushroom flavor dùng để nêm nước lèo chay là ngon nhất
Tàu hủ ky trắng: xắt
miếng bằng ngón tay, chiên với dầu cho hơi vàng.
Bột khoai trắng: bẻ
khúc vừa ăn, chiên với dầu ăn cho nổi.
Nấm rơm: gọt cho
trắng, rửa nước muối cho sạch, nấm to chẻ đôi.
Củ cải trắng + củ
cải đỏ: gọt rửa sạch, tỉa hoa lá tùy thích.
Cho vào chảo 1/2 teaspoon dầu ăn, chờ dầu nóng, cho tỏi bằm vào phi cho
thơm, trút nấm đông cô vào đảo 3 phút. Cho fried gluten vào, lấy luôn nước
trong can fried gluten, đảo đều 5 phút. Bo? va`o 2 teaspoon dầu hào, 1
teaspoon maggi, tí bột nêm, tiêu, 1 teaspoon hoisin sauce, 1/2 teaspoon
đường, trộn đều. Trút tofu vào đảo thêm chừng 2 phút, tưới 2 tablespoon
soup chay, trút ra dĩa.
Nhờ vào các nguyên liệu chế biến phong phú
nên món chay ngày càng đa dạng và đầy đủ dinh dưỡng. Mùa Vu lan đến, bạn
hãy trổ tài để bữa cơm gia đình thêm đa dạng.
Ngâm tầu hũ ky lá trong nước ấm khoảng hai mươi phút cho mềm,
vớt ra xả sạch.
- Luộc tầu hũ ky trong nước sôi khoảng 20 phút. Khi nào thấy mềm thì
vớt ra, để ráo nước. Có thể cho 1/2 teaspoon baking soda vào nước sôi để
luộc cho mau mềm, nhưng đừng để mềm quá).
Bắc Chảo – cho dầu vào – đun sôi – cho Baro xào cho đến khi có mùi Thơm - Cho nấm rơm, Nấm đông cô, Chả lụa, tàu hũ ky,cà rốt
vào xào cho đến khi toả mùi thơm ngào ngạt.
Nhắc xuống : Trộn cơm vào – cho bột nêm tiêu.
Chiên độ 20 phút – Nhớ đậy nắp chảo để lửa rêu rêu.
I/ VẬT LIỆU
- 500 gr mì sợi vàng - 1 củ cải đỏ -100 gr giá - 5 bẹ cải ngọt - 1 trái
ớt sừng - 100 gr nấm rơm - 50 gr nấm đông cô -2 miếng đậu hủ chiên -
Ngò, muối, tiêu, bột nêm, dầu ăn.
Mùa Vu lan tháng 7 hàng năm dành để báo hiếu cha mẹ. Vào những ngày này, người ta thường ăn chay các bạn ạ!
Các tin đã đăng: