MỤC LỤC
Phần 1:
GIÁO LÝ CĂN BẢN
01. Phật
pháp cho tất cả mọi người
02.
Phương pháp rèn luyện tâm
03. Nhìn
sự vật như chúng thật sự là
04. Quan
điểm của đức Phật
05. Ngôi
nhà thật sự của chúng ta
06.
Chuẩn bị cho cái chết
Phần 2:
PHẬT GIÁO ỨNG DỤNG
01. Một
đời sống có ý nghĩa
02. Có
khổ mới biết tu
03. Lời
nói dễ nghe
04. Lợi
ích tối đa
05. Hạnh
phúc vẫn hiện hữu trong cuộc sống hiện đại
06.
Phương pháp thư giãn nơi làm việc
07. Thời
gian và tiền bạc
08. Đối
trị các uế nhiễm dầu hắc
09.
Gương soi
10. Vô
nhãn, nhỉ, tỷ
11. Hãy
dẹp bỏ tánh nóng giận
12. Đối
trị cơn giận
Phần 3:
GIA ĐÌNH & CON CÁI
01. Gia
đình & con cái
02. Hòa
hợp gia đình
03. Tình
thương yêu đầu đời
04. Quan
tâm đến con cái
05. Làm
mẹ và hành thiền
06. Vượt
qua trở ngại
07. Bổn
phận của cha mẹ
08. Món
quà của lòng biết ơn
Phần 4:
CÁC PHƯƠNG PHÁP THIỀN –
01. Sửa
soạn bữa ăn
02.
Thiền và nghệ thuật nấu ăn
03. Theo
dấu chân Thầy
04. Đâu
phải bởi cuộc đời
05. Dẹp
bàn
06.
Thiền Minh Sát trong ứng dụng
07.
Phỏng vấn Thiền sư S.N.Goenka
08.
Phỏng vấn TS. Bhante Gunaratana
09.
Vipassana và Kinh doanh
10. Lời
khuyên thiết thực cho Thiền sinh
Quyển sách là tập hợp của những
bài dịch với các đề tài về gia đình, về cuộc sống, về nghề nghiệp, về những
giáo lý căn bản của Đức Phật, sự ứng dụng của lời Phật dạy trong cuộc sống cũng
như những đề tài về thiền định.
LỜI
NGƯỜI BIÊN DỊCH
Đã có một
thời tôi không biết Phật pháp là gì? Trong ký ức tuổi thơ của mình, Phật pháp
là những quyển sách ố vàng, vằn vện những chữ tôi không đọc được, hoặc có đọc
được vẫn là những âm tự bí ẩn, xa lạ. Tôi không hề có hứng thú để tìm hiểu về
Phật giáo cũng vì những lẽ đó. Nhưng rồi do duyên lành, tôi được những đạo hữu
quen và không quen giới thiệu những quyển sách đọc được về Phật pháp. Những quyển sách đã khai tâm cho tôi,
đã dẫn tôi những bước chập chững đến với kho tàng Phật pháp. Tôi hiểu ra rằng,
Đức Phật đã có đến hàng vạn pháp cho mọi người tùy theo căn cơ của mỗi
người.
Gần đây một người bạn trẻ muốn
tặng lại tôi một bộ sách về Phật giáo mà cô đã được người khác tặng. Tôi hỏi vì
sao cô không giữ lại để đọc. Cô bạn nhỏ trả lời một cách rất đáng thương rằng
sách quá cao siêu, không thực tế. Không hiểu sao người bạn trẻ đó làm tôi buồn
quá, tôi biết cô ấy cũng như tôi ngày xưa, không bước tới đã than con đường
phía trước quá dài. Không hiểu sao câu nói của cô bạn trẻ ấy, như giọt nước làm
tràn ly, lại thôi thúc tôi muốn tổng hợp những bài pháp ngắn mà chúng tôi đã
dịch trong thời gian qua. Những bài pháp thoại có những đề tài rất gần gũi với
cuộc sống đời thường của mọi người. Tôi muốn coi đây là món quà tinh thần riêng
dành cho cô bạn nhỏ đó, và cho tất cả những ai chưa từng muốn đọc gì về Phật
giáo.
Quyển sách là tập hợp của những
bài dịch với các đề tài về gia đình, về cuộc sống, về nghề nghiệp, về những
giáo lý căn bản của Đức Phật, sự ứng dụng của lời Phật dạy trong cuộc sống cũng
như những đề tài về thiền định. Lần nữa tôi xin cảm ơn sự hợp tác của cháu Mỹ
Thanh, đã cho phép tôi được sử dụng những bài dịch của cháu về các đề tài như Đối Trị Sân Hận, Thiền Vipassana, v.v… Cảm
ơn đạo hữu Nguyễn Tấn Nam
- một người bạn do duyên lành trong Phật pháp dẫn đến- luôn rất sẵn lòng để đọc
bản thảo của chúng tôi.
Chúng tôi không ảo tưởng rằng
với quyển sách nhỏ này, chúng tôi có thể thay đổi quan niệm, thành kiến của bất
cứ một ai, nhưng chúng tôi có quyền hy vọng rằng biết đâu người bạn trẻ đó, vì
nể tình tôi chăng mà đọc hết quyển sách này, và biết đâu cô ấy, cũng như nhiều
bạn đọc khác, sẽ tìm được niềm vui trong Phật pháp. Được thế chúng tôi đã tràn
đầy lòng biết ơn và hạnh phúc.
Xin chân thành cảm ơn tất cả quý
đạo hữu đã chung tay đóng góp để quyển sách được đến tay nhiều người dưới dạng
ấn tống.
Dầu đã cố gắng, nhưng quyển sách
chắc chắn cũng không tránh được sai sót. Ngưỡng mong quý ân sư, quý đạo hữu chỉ
dẫn để những lần in sau được hoàn chỉnh hơn.
Nguyện cầu chư Phật gia hộ cho
chúng con luôn được sống trong ánh sánh của Phật pháp, trong kiếp này và mãi
mãi. Xin hồi hướng công đức này đến cửu huyền thất tổ, đến cha mẹ trong hiện
kiếp, và đến tất cả chúng sanh. Nguyện cho tất cả luôn thấm nhuần đạo pháp.